Клуб "Нехворійко"


За визначенням Всесвітньої організації охорони здоров'я, здоров'я - це стан повного фізичного, психічного, соціального та духовного благополуччя, а не тільки відсутність хвороби.

Кожна людина має берегти й зміцнювати своє здоров'я протягом життя,починаючи з дитинства. Для цього слід дотримуватись здорового способу життя, а саме :

  • додержуватись режиму дня;
  • стежити за поставою;
  • дотримуватись правил особистої гігієни;
  • правильно та раціонально харчуватись, вживаючи тільки корисну, свіжу, вітамінізовану, збалансовану їжу;
  • виконувати фізичні вправи та ранкову зарядку;
  • загартовуватись;
  • дбати про власну безпеку;
  • уникати шкідливих звичок;
  • щоденно гуляти на свіжому повітрі;
  • співвідносити працю і відпочинок.

На це й спрямована діяльність клубу "Нехворійко".

/Files/images/klub_nehvoryko/PIC_0139.JPG

/Files/images/klub_nehvoryko/PIC_0141.JPG

/Files/images/klub_nehvoryko/PIC_0137.JPG

/Files/images/klub_nehvoryko/PIC_0394.JPG

/Files/images/klub_nehvoryko/PIC_0399.JPG

/Files/images/klub_nehvoryko/PIC_0397.JPG

Кiлькiсть переглядiв: 507

Коментарi

Новини

Опитування

Хто відвідував наш сайт?

Календар

Попередня Серпень 2020 Наступна
ПВСЧПСН
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31